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Principes du 25/01/2013
Rubrique : Programme - par websensei
Hanmi handachi waza
Katate dori
Nikyo
Pivoter et abaisser la main devant son centre. S'écarter vers l'arrière pour se positionner dans l'axe du bras de uke. Uke doit tenter de se relever pour que le nikyo ait un sens.
Tachi waza
Katate ryote dori
Nikyo
.
Kokyu nage
Date de création : 07/02/2013 00:37
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